若い頃から健康に気を付けておくべき。っていうの30代までは体感に落ちてなかったのですが、40後半になって「もう回復しないのであとは完全にダメになるまでの期間をなるべく延ばすだけ」みたいな不調がポロポロ出てきて、、。このポイントに至るまでの年齢をなるべく伸ばすということだったんだなあと

— ヤマモ卜ヒ口ユキ （Hiroyuki Yamamoto） (@yam_owl) September 24, 2022

わかりすぎて辛い https://t.co/VkW2REHQrL

— 🌰栗ごはん🌰 (@sanao) September 25, 2022

わかる
歳をとると二度と全快はしない
どんどん蓄積されていく https://t.co/Xi1Yynteet

— でぃっち😳でぃあ (@6night9) September 24, 2022

たとえば腎臓はどうしても徐々に機能低下する臓器で、それらは「なおる」ことが期待できないです。
なので現役時代に人工透析に突入してしまわないよう時間を稼ぎ、リタイヤ後も透析必須の期間を短くすることが生涯のQOL向上につながる…という考え方ですねよ(^^

— PAKU♉直腸癌💉PPMM (@PAKU) September 25, 2022

僕は31歳の時に突然徹夜ができなくなり、あっ！と気がつき、以後、「もう回復しないのであとは完全にダメになるまでの期間をなるべく延ばすだけ」を心がけています。

— 大澤遼 / Camino de Tokio (@y_yt) September 24, 2022