個人の体験です。
この一年で30万円くらい肩凝りと腰痛の改善のためにお金使ってみて、いちばん効果があったのは
肩こり: フィットボクシング2 95%、マッサージ5%（肩こり残0%）
腰痛: フィットボクシング2 30%、マッサージ 10% （腰痛残60%）
でした。
任天堂さんありがとうございます。

— bao (@baobabustroll) November 12, 2023

個人の体験です。
この一年で30万円くらい肩凝りと腰痛の改善のためにお金使ってみて、いちばん効果があったのは
肩こり: フィットボクシング2 95%、マッサージ5%（肩こり残0%）
腰痛: フィットボクシング2 30%、マッサージ 10% （腰痛残60%）
でした。
任天堂さんありがとうございます。

— bao (@baobabustroll) November 12, 2023

初めまして！突然のリプライ失礼します。
もしよろしければフィットボクシング2でどのメニューをどれくらいやったのかお聞きしてもよろしいでしょうか？
最近フィットボクシングを始めたので参考にさせてください。

— 油昆布🌵一旦新規卓停止 (@Yukon_bu) November 13, 2023

こんにちは。
デイリーの目的を体力強化に設定し、毎晩の入浴前に1回10-40分です。追加で、デスクワーク中に肩こりを感じるたびに都度追加で5分程度やりました。
はじめて数日で肩こりを感じにくくなり、凝ってても5分プレイで概ね改善するようになりました。
油昆布さんの肩こり改善しますように！

— bao (@baobabustroll) November 13, 2023

なんてタイムリー！
今日からフィットボクシング２再開したのですが
(ウッカリやめてたw)
ずっとツラかった肩こりが気づいたら無くなってました！
コレのおかげかー！

— みぅ (@miuSleeping) November 12, 2023