さいきん睡眠学の権威、ノーベル賞候補の柳沢先生の動画を見まくってるんだけど、ずっと怖い話してて戦慄してる
・ショートスリーパーはほぼ存在せず、みんな寝不足が慢性化して麻痺しているだけ
・人は寝すぎることはできない、「寝過ぎて気持ち悪い」とかは全部睡眠不足…

— 松田 千明 Chiaki Matsuda (@chiaki1170) March 30, 2024

ほとんどの日本人に、無自覚のうちに鬼のデバフが掛かってるのえぐい。脳機能50%カット！！とかされてる状態で普通に生きてるの怖い。もはやゾンビ。めちゃくちゃ寝ます。

— 松田 千明 Chiaki Matsuda (@chiaki1170) March 30, 2024

ショートスリーパーがただの勘違いで、脳みそ麻痺してるジャンキーってのは、すごく理解できる。 https://t.co/wJYqk0xFYV

— ロン (@CEO_loves_tech) March 31, 2024

そうなのか〜！！
次の日が来るの辛すぎてナポレオン睡眠の時あったけど
体調ボロボロ、頭グラグラ、思考メチャクチャでどうしようもなかったです😓
やっぱりSスリーパーって思い込みだけであって、体は悲鳴あげてるんですね🙀

— りしゅりゅー (@risyu_930) March 31, 2024

そうなのか〜！！
次の日が来るの辛すぎてナポレオン睡眠の時あったけど
体調ボロボロ、頭グラグラ、思考メチャクチャでどうしようもなかったです😓
やっぱりSスリーパーって思い込みだけであって、体は悲鳴あげてるんですね🙀

— りしゅりゅー (@risyu_930) March 31, 2024